irina.vitkalova99- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя irina.vitkalova99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1213 ккал

Жир: 59,30г | Белк: 70,23г | Углев: 101,41г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Сыр Российский. Обед: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки , Грейпфрут, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.vitkalova99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.vitkalova99- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

irina.vitkalova99-Изменение Веса