Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
01 сен 20
Juliana Ferreir- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
696 ккал
Жир: 25,81г | Белк: 47,08г | Углев: 66,43г.
Завтрак:
Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia, Mel, Café Expresso, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Compal Fresh Laranja, Mirtilos.
Обед:
Banana, Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado).
Перекус/Другое:
Babybel Mini Queijo Curado.
подробнее ...
933 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 2 часа, Apple Health - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю