Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egpletts99
Журнал
01 сен 20
egpletts99- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя egpletts99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1610 ккал
Жир: 68,21г | Белк: 82,96г | Углев: 163,89г.
Завтрак:
Kellogg's All-Bran, Sainsbury's Chia Seeds, Tea with Semi-Skimmed Milk, Prunes (Low-Moisture, Stewed) , Tesco Blueberries, Muesli.
Обед:
Cucumber (with Peel) , Prawns, Lettuce, Radishes , Hard-Boiled Egg , Hovis Wholemeal Bread Medium, Peaches , Coffee with Semi-Skimmed Milk, KP Nutty Nibbles.
Ужин:
Tesco Mixed Nuts, Hovis Wholemeal Bread Medium, Pork Backribs , Courgette, Butternut Pumpkin, Bonduelle White Beans , Pineapple .
Перекус/Другое:
Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egpletts99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю