Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
01 сен 20
ifit_nata- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1467 ккал
Жир: 55,44г | Белк: 109,70г | Углев: 129,61г.
Завтрак:
ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, Хамон, Авокадо Авокадо, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, ВкусВилл Молоко 1%.
Обед:
Додо Пицца Куриные Кусочки, Додо Пицца Греческий Салат с Соусом Бальзамик .
Ужин:
Избенка Творог Детский 5%, ВкусВилл Молоко 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Fish House Креветки Королевские.
Перекус/Другое:
Банан, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Solvie Печенье “Protein Biscuits” Протеиновое Банан, ВкусВилл Молоко 1%, Сармич Сыр Легкий 9%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Мегамарт Лаваш.
подробнее ...
5438 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю