Юляся80- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя Юляся80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

57,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1032 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 52,99г | Углев: 99,11г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Обед: Салат Цезарь с Курицей, Кофе с Молоком, Лента Сахар Тростниковый, Хлеб Дарницкий, ФЭГ Хренодер Аппетитка, Борщ с Курицей. Ужин: Травяной Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе . Перекус/Другое: Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Салат Щетка, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Зеленый Чай. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юляся80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юляся80- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

Юляся80-Изменение Веса