Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
|
57 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2052 ккал
|
Жир: 86,62г | Белк: 75,98г | Углев: 221,06г.
Завтрак: АТБ Банан, Голубика, Good Food Карамельные Хлебцы, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Яйцо, Хлеб Дарницкий, Kinder Chocolate с Злаками, Авокадо, Голубика, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Good Food Карамельные Хлебцы, АТБ Банан. Обед: Класс Торт Сникерс, Сметана 15%, Банан, Голубика, Белоцерковский Творог 5%, Мёд. Ужин: Салат Цезарь с Курицей, Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Арбуз, Martini Bianco. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Малина, Помидоры, Три Медведя Мороженое Фисташковое, Kinder Surprise, Ежевика, Зефир, Малина, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Хуторок Мука Пшеничная, Яготинське Масло Сливочное 73%, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Яичный Желток, Сахар, Том Арахисовая Паста с Клюквой . подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
