sirman.vg- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1318 ккал

Жир: 37,70г | Белк: 43,81г | Углев: 200,86г. Завтрак: Сахар, Чай, Хачапури, Лимон. Обед: Зеленый Чай, Bonte Печенье Вишня. Ужин: Сахар, Чай, Хачапури, Борщ с Говядиной, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1555 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса