Светотень- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

92,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

2069 ккал

Жир: 88,07г | Белк: 154,11г | Углев: 167,96г. Завтрак: Ирис Лён Коричневый, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Мёд, Sicilia Сок Лимона, Чай. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Ужин: Котлеты рыбные из минтая, Северная Долина Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Сосиски Советские, Батон. Перекус/Другое: Чай, Мёд, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса