zawariko82- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

2091 ккал

Жир: 109,86г | Белк: 88,48г | Углев: 189,77г. Завтрак: Сладуница Конфета Самый Дерзкий, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Janarat Варенье из Инжира. Обед: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп с Фрикадельками. Ужин: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Хлеб 8 Злаков, Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Славянка Конфета Золотой Степ, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сочник, ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай". подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса