But1kEkaterina- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя But1kEkaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1354 ккал

Жир: 52,98г | Белк: 88,50г | Углев: 140,97г. Завтрак: Волжаночка Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Ужин: Ideal Салатная Заправка "Ароматный Чеснок", Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hochland Фетакса, Летний День Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Беларусь Сыр Минский 30%, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

But1kEkaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

But1kEkaterina- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

But1kEkaterina-Изменение Веса