Lenok_66- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1530 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 84,94г | Углев: 170,21г. Завтрак: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Ужин: Гармония Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Steel Power Long Casein, Миндаль Миндаль, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Перекус/Другое: Перекресток Груша Пакхам, Домик в деревне Творог 0,1%, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Простоквашино Сливки 10%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса