justduing- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

3603 ккал

Жир: 96,17г | Белк: 179,49г | Углев: 509,30г. Завтрак: 서울우유 서울우유, 파리바게트 옥수수식빵. Обед: 밥, 돼지고기김치찌개, 소고기등심. Ужин: 앙밥스 닭가슴살 동그랑땡 오리지널, 삶은 계란, 밥. Перекус/Другое: 삼립 쫄깃한 식빵, 매일유업 매일우유 저지방 1%, 이성당 단팥빵, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса