fanfan3146- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя fanfan3146 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1129 ккал

Жир: 54,89г | Белк: 101,56г | Углев: 62,37г. Обед: 安佳較低脂乳酪, 滷蛋, Costco 玉米筍, 雞蛋, 煎雞蛋, 雞肉香腸, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 酪梨, 好菇道鴻喜菇, 花椰菜. Ужин: 小白菜, 全家豬肉起司堡, 菇菇瘦肉玉米筍青椒洋蔥毛豆, 義美厚濃豆奶. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fanfan3146-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fanfan3146- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

fanfan3146-Изменение Веса