shantay907- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

2126 ккал

Жир: 78,25г | Белк: 95,38г | Углев: 264,53г. Завтрак: Cream (Half & Half), Tillamook Medium Cheddar Cheese, Granulated Sugar, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Fried Egg, Ghirardelli White Chocolate Sauce, Kirkland Signature Parmesan Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese. Обед: Kirkland Signature Organic Sugar, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Ghirardelli White Chocolate Sauce, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Ужин: Fried Rice. Перекус/Другое: Trader Joe's Brookie. подробнее ...

728 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса