Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prosto_ya92
Журнал
01 сен 20
prosto_ya92- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя prosto_ya92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
48 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
962 ккал
Жир: 33,37г | Белк: 74,65г | Углев: 86,30г.
Завтрак:
Миллета Крем Сырный, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Пшённые.
Обед:
Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Ичалки Сыр Диетический 27%, Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лаваш Лаваш Армянский Шамса, Куриное Филе Жареное без Масла, Окей Свекольник Летний .
Ужин:
Магнит Мандарин.
Перекус/Другое:
Индилайт Шашлык из Филе Индейки.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prosto_ya92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю