DylanRose- Журнал, 31 июл 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2013

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2013:

1728 ккал

Жир: 60,88г | Белк: 74,78г | Углев: 234,32г. Завтрак: Oatmeal, Soy Milk. Обед: Almonds, Apples. Ужин: Plain Yogurt, Papaya, Walnuts, Italian Salad Dressing, Tomato Juice, Plain Yogurt, Turkey Club Salad. Перекус/Другое: Banana Bread, Pretzels, Caramel Frappuccino Light (Tall). подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Пилатес - 30 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 47 минуты, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 31 июл 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса