Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ycandrea
Журнал
31 авг 20
ycandrea- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя ycandrea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1051 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 62,03г | Углев: 32,93г.
Завтрак:
Cinnamon, Topbit Protein All in One Shake, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Hormel Natural Choice Cherrywood Smoked Uncured Bacon, My vitamins, Keto Low Carb Bread Machine Bread, Kerrygold Pure Irish Butter.
Обед:
Hillshire Farm Black Forest Ham, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Great Value Hard Boiled Eggs, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), American Heritage Cheddar Shredded Cheese.
Ужин:
The Best Meatballs.
Перекус/Другое:
Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, America's Choice Natural Almonds.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow! Nice!
31 авг 20 написано членом:
melissatwa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ycandrea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю