Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat mak
Журнал
31 авг 20
Nat mak- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя Nat mak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
815 ккал
Жир: 43,64г | Белк: 51,09г | Углев: 56,10г.
Завтрак:
Кофе, Омлет с Молоком.
Обед:
Хлеб Бородинский, Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Кофе (Растворимое), Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа.
Перекус/Другое:
Кофе, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat mak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю