Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
31 авг 20
A Yor- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1358 ккал
Жир: 56,95г | Белк: 94,86г | Углев: 115,80г.
Завтрак:
Cucumber (with Peel) , Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Sabra Guacamole, Good Culture Organic Cottage Cheese, Scrambled Egg .
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate.
подробнее ...
3063 ккал
Упражнение:
Массаж - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю