ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1226 ккал

Жир: 84,73г | Белк: 93,36г | Углев: 24,58г. Завтрак: Aviação Requeijão Cremoso, Optimum Nutrition Fish Oil, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, São José Ovo Caipira, Abacate, pão carnivoro. Обед: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), São José Ovo Caipira, Alface de Folha Verde, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Paio. Ужин: Pamplona Bisteca Suína Temperada, Alho, Frimesa Banha de Porco, Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre (Cidra), Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса