claudiacrj- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя claudiacrj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1463 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 72,53г | Углев: 141,22г. Завтрак: Casas Pedro Mix Nuts. Обед: Couve Manteiga Refogada, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa , Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Batata Doce, Couve Manteiga Refogada, Grã Filé Hambúrguer de Carne Bovina Sabor Picanha. Перекус/Другое: Casas Pedro Mix Nuts, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes, Bauducco Toast Integral , Elegê Requeijão Cremoso Light, Casas Pedro Mix Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudiacrj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudiacrj- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

claudiacrj-Изменение Веса