rubianna- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя rubianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

111,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1289 ккал

Жир: 38,62г | Белк: 55,40г | Углев: 193,07г. Обед: Quiabo Cozido, Banana Nanica, Banana Nanica, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Couve-de-Folhas, Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru. Ужин: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Banana Nanica, Azeitonas Verdes, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rubianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rubianna- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

rubianna-Изменение Веса