Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Henrique's
Журнал
31 авг 20
Henrique's- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя Henrique's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Muito feliz 🤩
🎼Tropeça aqui cai acolá😋
10 mês de FatSecret
Jacadas incontáveis mas o importante é você voltar ao foco não desista.
Plano que segue💪🏽
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1275 ккал
Жир: 94,18г | Белк: 85,93г | Углев: 17,43г.
Обед:
Hortifruti Abacate, Berinjela, Filé de Frango Grelhado, Seara Lingüiça Calabresa, Couve Manteiga Refogada.
Ужин:
Três Marias Queijo Prato, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Seara Bacon, Seara Lingüiça Calabresa, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Castanha do Pará Natural.
подробнее ...
2773 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns!!!💪🏻👏🏼👏🏼👏🏼
01 сен 20 написано членом:
calu002
Eh isso ai Niva!!! Vc eh nosso exemplo! Grandes corridas! 👏👏👏💪💪💪
02 сен 20 написано членом:
Schiavon_Slim
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
04 сен 20 написано членом:
Vidinha1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Henrique's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю