Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hugorkut
Журнал
31 авг 20
Hugorkut- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя Hugorkut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
83 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1245 ккал
Жир: 48,87г | Белк: 134,84г | Углев: 62,42г.
Завтрак:
Pão Caseiro, Optimum Nutrition Whey Protein.
Обед:
Alface, Peito de Frango.
Ужин:
Peito de Frango, Couve Refogada.
Перекус/Другое:
Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Danone Iogurte de Morango, Ovo.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hugorkut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю