Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
31 авг 20
4504laubert- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
126,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1615 ккал
Жир: 74,43г | Белк: 71,74г | Углев: 178,20г.
Завтрак:
Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Barilla Thin Spaghetti, Texas Roadhouse Chili, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Fuji Apples, Plum, Oscar Mayer Hot Dog Wieners.
Ужин:
Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce.
Перекус/Другое:
Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю