Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
31 июл 13
jm1111- Журнал, 31 июл 13
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2013
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2013:
2421 ккал
Жир: 79,53г | Белк: 92,57г | Углев: 306,35г.
Обед:
Sweet Cherries, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Original.
Ужин:
triple sec, Rose's lime juice, tequila, Fresh lime juice, Blueberries, Orzo, Lobster Roll.
Перекус/Другое:
Peach, Energy Gel, Pistachio Nuts.
подробнее ...
1546 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 40 минуты, x - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю