Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Davey13
Журнал
31 авг 20
Davey13- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя Davey13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
115,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1948 ккал
Жир: 89,34г | Белк: 104,64г | Углев: 193,99г.
Завтрак:
Coffee, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Great Value Fully Cooked Bacon, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Sue Bee Honey, Cedarlane Natural Foods Dr. Sears Zone Spinach & Mushroom Omelette, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Mayonnaise, Hillshire Farm Deli Select Hard Salami, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Del Monte 100 Calorie Sliced Yellow Cling Peaches in Extra Light Syrup With Pull-Top Lid, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Harris Teeter Blueberries.
Ужин:
Trader Joe's Creamy Tomato Basil Sauce, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Great Value Homestyle Meatballs, Kirkland Signature Pecorino Romano, Barilla Organic Penne.
Перекус/Другое:
Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kashi Cinnamon Harvest Organic Whole Wheat Biscuits, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Davey13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю