AnastaS_Lis - Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя AnastaS_Lis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

43,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1654 ккал

Жир: 59,72г | Белк: 91,47г | Углев: 201,73г. Завтрак: Аджика, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Яйцо, Сыр Маасдам, Хлеб с Семечками. Обед: Помидоры Черри, Аджика, Куриная Грудка Отварная, Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Ужин: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Маасдам, Яйцо, Творог 9%. Перекус/Другое: Груши, Корица, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastaS_Lis -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastaS_Lis - Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

AnastaS_Lis -Изменение Веса