Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaKisliakova
Журнал
29 авг 20
OlgaKisliakova- Журнал, 29 авг 20
Параметры Пользователя OlgaKisliakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2020:
1456 ккал
Жир: 36,26г | Белк: 79,51г | Углев: 204,29г.
Завтрак:
Арбуз.
Обед:
Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Сливочный Сыр (Обезжиренный), Фарш Индейки (Приготовленный), Багет, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Свиной Бульон, Вермишель, Лук, Томатная Паста.
Ужин:
Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сыр Фета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaKisliakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю