Merlin_Mongoł- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя Merlin_Mongoł | < Предыдущая Запись |Следующий >

miesiączka.... jak żyć...bez objadania, kalorie w normie... tyle wody przybrałam?

61,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1160 ккал

Жир: 19,25г | Белк: 83,91г | Углев: 139,12г. Завтрак: Danone Activia Siemię Lniane Mango Ananas, FruVita Jogurt Pure Banan Gruszka Mango. Обед: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Makaron ze Szpinakiem. Ужин: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Arbuz. Перекус/Другое: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Śliwki. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nie przejmuj się, zaraz się wyrówna. Ale wiem, jakie to frustrujące 😤😤😤

31 авг 20 написано членом: Joanna Skraburska


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Merlin_Mongoł-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Merlin_Mongoł- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

Merlin_Mongoł-Изменение Веса