Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
31 авг 20
Vansasha- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1715 ккал
Жир: 77,64г | Белк: 81,64г | Углев: 174,49г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Чай, Брест Литовск Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Чайхона Плов Ташкентский.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Ударница Зефир Новый Клюквенный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю