Shashlychnik- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

102,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

2201 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 112,97г | Углев: 306,44г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Grow Food Творожная Запеканка с Яблочно-Облепиховым Конфитюром. Обед: Каркаде, Токио Сити Удон с Овощами, Токио Сити Тыквенно-Кокосовый Крем-Суп, Токио Сити Домашний Винегрет . Ужин: Grow Food Говядина по-Корейски с Рисом (250г). Перекус/Другое: Теремок Кофе Латте, Atlecs Протеиновый Батончик Пломбир-Фисташка, Grow Food Котлета из Индейки в Сметанном Соусе и Гречка . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса