Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
31 авг 20
rufinaqwe- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1902 ккал
Жир: 100,14г | Белк: 97,57г | Углев: 159,86г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сливы, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Овсянка, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Персик-Маракуйя .
Обед:
Agenyz Beautyz , Agenyz Alfa Shake, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе.
Ужин:
Нектарины, Верес Горошек Зеленый, Самое То Паста из Кокоса, Финик, Халва, Фундук, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю