Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adoraq
Журнал
31 авг 20
adoraq- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя adoraq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1559 ккал
Жир: 97,21г | Белк: 150,18г | Углев: 20,05г.
Завтрак:
Mozzarella Tek Sut, Sunflower Oil, Egg White, Egg Yolk.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Mozzarella Tek Sut, Sunflower Oil, Egg Yolk , Egg White.
Перекус/Другое:
Peanuts, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adoraq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю