Ruslan Iron- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1380 ккал

Жир: 51,94г | Белк: 138,84г | Углев: 93,72г. Завтрак: Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Вода, Мёд. Обед: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Помидоры. Ужин: Мокшанский Творог 9%. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Морковь, Чай Несладкий, Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса