H.M.K.2- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

2042 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 77,96г | Углев: 313,37г. Завтрак: Burger Knäcke Delikatesse, Reishunger Quinoa Mix, Kaffee mit Milch. Обед: Apfel, Mandarine, Mandarine, Banane, Beste Ernte Cornichons, Mandarine, Apfel, Qi2 Beef Sticks , Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Trader Joe's Salanova Kopfsalat. Ужин: Banane, Clif Bar Chocolate Almond Fudge. Перекус/Другое: Nu3 Oat Energy Bar, Corny Free Haselnuss, Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Milbona Quark 40% Fett. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса