Leni Liu Cing Link- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1158 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 37,45г | Углев: 119,65г. Завтрак: Paroti Bagelen, Susu Kedelai, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Обед: Saus Tomat, Tahu, Nasi Putih, Susu Kedelai, Paroti Bagelen. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Pepaya, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Smax Ring, Cheetos Rasa Jagung Bakar. Перекус/Другое: Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса