BiaOliSouza- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя BiaOliSouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1289 ккал

Жир: 47,12г | Белк: 49,69г | Углев: 174,16г. Обед: Macaxeira Cozida, Molho Vinagrete, Feijão Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: H2OH! H2O, H2OH! H2O, Caldo de Mandioca. Перекус/Другое: Amendoim, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа и 10 минуты, Круговая Тренировка - 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BiaOliSouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BiaOliSouza- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

BiaOliSouza-Изменение Веса