diet3222- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя diet3222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 60,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

443 ккал

Жир: 6,12г | Белк: 29,72г | Углев: 69,44г. Завтрак: 아메리카노, Dr.you 단백질. Обед: 천도, 다노 닭가슴살 곤약만두 청양고추. подробнее ...

1087 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Apple Health - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diet3222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diet3222- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

diet3222-Изменение Веса