Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
핑트하리보
Журнал
31 авг 20
핑트하리보- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя 핑트하리보
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
823 ккал
Жир: 14,89г | Белк: 93,57г | Углев: 85,71г.
Завтрак:
Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 현미 과자 (뻥튀기), 플라하반 포리지 오트밀, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 흰강낭콩, 파프리카.
Обед:
러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 파프리카, 플라하반 포리지 오트밀.
Ужин:
단호박찜, 양배추, 하림 하림 IFF 가슴살, 당근.
Перекус/Другое:
구운김, 파리바게트 아이스 아메리카노, 경단, 바나나.
подробнее ...
1208 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
핑트하리보-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю