Арина Олеговна- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

38,2 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1358 ккал

Жир: 68,24г | Белк: 133,25г | Углев: 52,54г. Завтрак: Омлет с Сыром. Обед: Борщ со Свининой. Ужин: Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Творог 5%, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 6 часа и 55 минуты, Отдыхать - 9 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса