Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellinor54
Журнал
30 авг 20
Ellinor54- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя Ellinor54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gös och broccoli till middag - så gott! Festar till det med rosévin efter 2 timmar cykling. Hurra!😊
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1120 ккал
Жир: 23,63г | Белк: 58,09г | Углев: 155,13г.
Завтрак:
Coop Havre till Kaffe, Arla Mellanfil.
Обед:
Modifast Kaffedryck.
Ужин:
Rosévin, Tomater, Broccoli, Gös.
Перекус/Другое:
Sockerkaka, Vindruvor, Plommon, Bregott Mellan, Falu Råg Rut, Kokt Ägg, Coop Havre till Kaffe.
подробнее ...
2487 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellinor54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю