Ahmet_Bugra- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя Ahmet_Bugra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1795 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 156,55г | Углев: 185,54г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Yumurta, Cary's Şekersiz Pankek Şurubu, FitNut Fıstık Ezmesi. Обед: Barilla Tam Bugday Makarna, Dr. Pan Skinny Ketchup, Tavuk Göğüs Eti. Ужин: Dr. Pan Skinny Ketchup, Duru Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ahmet_Bugra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ahmet_Bugra- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ahmet_Bugra-Изменение Веса