peeperjj- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

2103 ккал

Жир: 82,64г | Белк: 108,73г | Углев: 200,17г. Обед: Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Ужин: Margarita, Chipotle Mexican Grill Steak Burrito, Kroger Queso Fresco , Chili's Rice (Side), Las Fortunitas Corn Tortilla Chips. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

⭐

30 авг 20 написано членом: lonniehuffman

Nice drop

30 авг 20 написано членом: Retta Smith

Thanks! Pretty sure I’ve been holding onto some water. Had a margarita with salt tonight so I’ll go back up tomorrow for a day or two.

30 авг 20 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса