mahoucn- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя mahoucn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

900 ккал

Жир: 56,06г | Белк: 31,04г | Углев: 61,02г. Обед: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Ужин: Boiled Egg, Publix Green Bell Pepper. Перекус/Другое: Cucumber (with Peel) , Cheddar Cheese , America's Choice Natural Walnuts, Apples . подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mahoucn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mahoucn- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

mahoucn-Изменение Веса