K@TeRiN@PL- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя K@TeRiN@PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

84,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1453 ккал

Жир: 61,76г | Белк: 84,36г | Углев: 140,40г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Куриная Отбивная, Рагу из Кабачков. Ужин: Минтай Запечённый, Овощное Рагу, Арбуз, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао. Перекус/Другое: Леовит Champ! Protein Bar, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K@TeRiN@PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K@TeRiN@PL- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

K@TeRiN@PL-Изменение Веса