Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lowkeylife
Журнал
30 авг 20
Lowkeylife- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя Lowkeylife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1409 ккал
Жир: 40,81г | Белк: 119,12г | Углев: 156,35г.
Завтрак:
Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Egg, One Bar Chocolate Chip Cookie Dough , Albertsons Hoagie Sandwich Rolls.
Обед:
Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans.
Ужин:
Portabella Mushrooms , Green Peppers , Olive Oil , Kroger Frozen Tiger Shrimp, Pictsweet Vegetables For Roasting Cauliflower, Sweet Potatoes, Brussel Sprouts.
Перекус/Другое:
One Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Great Value Frozen Mango Chunks.
подробнее ...
4350 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lowkeylife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю