CarbAbuser- Журнал, 30 авг 20

Finally! Ketone levels are up and I'm burning fat! YAY!! Dropped my protein and it seems to have done the job. Less than 10lbs to go to ONEderland.

94,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг.    Еще предстоит сделать: 15,5 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

2084 ккал

Жир: 199,33г | Белк: 57,44г | Углев: 29,63г.   Обед: Butter (Salted), Fried Egg, Tomatoes, Pork Belly. Ужин: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Nutiva MCT Oil, Guac, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). подробнее ...