b.olga_and- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя b.olga_and | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

879 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 51,48г | Углев: 83,07г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое). Обед: Самбери Котлета Рыбная на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Ужин: Зеленые Оливки, Кефир 2,5%. подробнее ...

2857 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b.olga_and-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b.olga_and- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

b.olga_and-Изменение Веса