Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
30 авг 20
4504laubert- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
127,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1244 ккал
Жир: 59,48г | Белк: 61,65г | Углев: 114,65г.
Завтрак:
Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g), ShopRite Yellow American Cheese Singles, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hard-Boiled Egg, Harris Teeter Blueberries, Expo Fresh Strawberries, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Klement's Beef Snack Stick, Pure Heart Seedless Watermelon.
Ужин:
Mozzarella Cheese, Aunt Millie's Deli Style Mini Sub Buns, Quaker Maid Mama Lucia Meatballs.
Перекус/Другое:
Planters Whole Cashews.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю